V&R.- MEDITACIONES PARA VIDAS COMPLICADAS

V&R.- MEDITACIONES PARA VIDAS COMPLICADAS
Editorial:
VERGARA & RIBA
Año de edición:
Número Edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-607-8614-27-1
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

¿Y si 5 minutos fuera todo el tiempo que necesitas para lograr tu bienestar?

Meditaciones para vidas complicadas te ofrece:

Una estructura flexible, que te ayudará a completar tu plan día tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar cuando quieras, y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar.rntUn plan diario, basado en la atención plena, en el que trabajarás desde las emociones, el perdón, la sanación y el amor propio, hasta el coraje, el cambio y el crecimiento; entre otros temas.rntTienes en tus manos una guía fácil y rápida, que puedes poner en práctica, sin importar la vida ocupada que tengas.

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